跑步

时间快速无比地穿梭着，四个礼拜的假期转眼已结束了，不管你高不高兴，乐不乐意，大家都得回到学校，开始另一个会合全新的挑战和冲刺！

假期过得如何？充实而有意义？快乐且优哉写意？

对我来说，这个假期最大的收获之一，是成功培养起跑步的好习惯！

从前的我最讨厌跑步了，觉得这是一种极其无趣的运动。后来身体出了状况，知道不运动是不行的，才勉为其难地开始强迫自己定期跑步。那对我来说真是一件苦差啊，虽然每个星期只跑一次，我总是不甘不愿、拖拖拉拉，想方设法的找各种借口，避之惟恐不及。

如果星期天下雨，哈哈，我可比中万字票还高兴呢！这让我找到了偷懒的借口，可以名正言顺地躲在家里，挂起球鞋，却不必感到内疚或有罪恶感。

但是人很奇怪，一件事不管再怎么无趣，如果逼于无奈、非做不可，那么经过一段时间的酝酿和努力，总会慢慢发现其中的乐趣，甚至创造自己的乐趣！我在诸多埋怨、推托中，不知不觉竟渐渐喜欢上跑步，甚至享受起跑步的乐趣来！

每次穿上球鞋出门跑步，身体总是懒洋洋的，跑第一圈的时候还好，第二圈最吃力，到了第三圈却反而会精神起来，背脊开始淌汗，越跑越有劲，直到跑完2.4公里，放慢速度缓步行走，全身散发着热气，汗水如泉涌出，感觉好舒服，简直棒透了！

我就这样喜欢上跑步。每次跑完步后精神就很好，思路也比较清晰，做起事来也比较积极和有效率，连晚上睡觉也格外香甜，常能一觉到天亮。

尝到跑步的好滋味后，我就不再当它是件苦差了，甚至常常期待着星期天的到来，快快乐乐的跑步去。甚至下雨的日子，我都不愿意放弃，会改在组屋底层，沿着有盖走廊，在几座组屋之间，继续着我跟跑步的甜蜜约会。

后来开始觉得一个星期跑步一次实在太少，便想方设法要增加跑步的次数。只是学校工作忙碌，家里又有两个孩子要照顾，一直都挪不出额外的时间。不过这个想法始终在心里潜伏着，等待机会窜出。

六月的假期，终于逮到机会！我早上出门，便把运动服、球鞋预先准备好放在车上。傍晚回家之前，我会先到附近的公园跑步，流流汗，再回家。四个礼拜下来，我平均每个礼拜跑步两到三次。跑着跑着，已经成了习惯，并且乐在其中！

这个礼拜回到学校，恢复了忙碌的校园生活，我仍继续着我的跑步大计。跟假期一样，一大早就把衣服、球鞋放在车上，傍晚回家之前，便能痛痛快快地跑个过瘾。

对我来说，跑步已从一个无趣的运动，变成充满乐趣的生活习惯！你知道吗，每次跑完步后，我回家的步伐轻快而有力，一反上班族“拖着疲惫的身躯回家”的的刻板印象！

再困难、再无趣的事，如果逼于无奈、非做不可，那么经过一段时间的酝酿和努力，总会慢慢发现其中的乐趣，甚至创造自己的乐趣！这是我从跑步所得到的启发！